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건강지키기

박수치기가 건강에 좋은 이유??

by 생명의 말씀 2020. 5. 19.

 

살아오면서 한 번쯤은

박수를 치면 건강에 좋다

라는 말을 들어보셨을 거에요.

 

그 이유가 바로 박수를 치면

손바닥이 자극 되는데 이는 뇌에

긍정적인 영향을 준다고 합니다.

 

사람의 손에는 345개의

경혈점이 있는데 박수를

침으로 인해서 손바닥에 자극이

생기고 치매를 예방할 수 있다고 해요.

 

이는 감각기관인 손이

뇌에 정보를 전달하여 주는

역할을 하고 있기 때문입니다.

 

또 박수를 치면 사람 신체의

온도가 올라가기 때문에

혈액순환에 도움을 주어

혈관질환도 예방하는데에

도움을 준다고 하는데요.

 

다양한 박수 방법 등으로도

여러 가지 질환을 예방해

볼 수도 있으니 참고하여

쉴 때마다 해보는 것도 좋겠네요.